Exercícios

Este exercício nos ajudara a buscar e harmonizar com as forças do universo, nele, nós iremos solicitar a energia vital da corrente do coração da… Mais detalhesExercício da Serpente de Fogo da Terra

Esta respiração deveria ser realizada sem roupa nenhuma, ou seja, nua: – A inalação e a exalação deverá ser inaudível; – Pode ser realizada em… Mais detalhesEvitando a dissipação da Energia Interna – Exercício só para mulheres

O Tatu sempre anda com sua armadura protegendo-o. Sua carapaça é uma arma protetora que faz parte do seu corpo, fazendo-o enrolar em torno de… Mais detalhesExercício do Tatu

Chamamos essa prática de fusão ao Sol. Somos parte do sol, o sol é de um poder intenso e a toda prova. Lembre-se que se… Mais detalhesExercício para realizar uma Fusão com o Sol

Para realizar-mos as Jornadas Xamânicas, necessitamos aprender a relaxar. Aprendendo a relaxar, poderemos com a prática relaxar o nosso corpo por completo em alguns segundos.… Mais detalhesExercícios Xamânicos

A segunda prática da atenção é um exercício de movimento de olho que parece recalibrar nossas cadeias neurais. Imagine que seus olhos na face de… Mais detalhesExercitando a Segunda Atenção

Segundo os xamãs, todos nós possuímos um corpo espiritual. Eles os descrevem como ondas que circulam todo corpo humano como um sinal do eu superior… Mais detalhesExplorando seu Corpo Espiritual

Esse exercício é um método xamânico para ficarmos invisível. Os xamãs acreditam que as pessoas são reconhecidas pela velocidade de vibração do seu corpo espiritual… Mais detalhesFicando Invisível

Esse método serve para entregar a Mãe Terra uma energia pesada, como uma raiva ou uma dor de um relacionamento rompido. É necessária uma pedra… Mais detalhesLivrando-se da Energia Pesada

Este exercício chama-se a respiração do Jaguar e da Águia.É um dos mais simples e poderosos exercícios que conheço. Através da respiração entra-se em contato… Mais detalhesA Respiração do Jaguar e da Águia

ste é um exercício Tolteca altamente energético, muito bom para ser realizado quando nos encontramos cansados e sem forças. – Olhe para o Sol com… Mais detalhesAbsorvendo a Energia do Sol

Procure esfregar as mãos, tapar os ouvidos e permanecer assim por alguns minutos. Depois afaste-as, prestando atenção apenas nos ouvidos, observando a diferença na audição.… Mais detalhesComo criar o Silêncio Interior